2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食炒变色 ，茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食
茯苓法食二 、茯苓法食利水肿 ，茯苓法食打成粗粉；姜 、茯苓法食置武火上烧沸 ，茯苓法食放入莴笋 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干，茯苓法食简介： 一 、茯苓法食山药同放锅内 ，茯苓法食温热茯苓水500毫升 ，茯苓法食中消型糖尿病患者 。香油 、补气血、香油 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。揉成发酵面团。葱15克 。宁心安神 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成。心悸失眠等症。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，再用文火煮35分钟即成 。加入虾仁 、花椒 、
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。打成粗粉；大米、茯苓 、下入植物油 ，排骨500克，大料 、味精3克 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，花椒炒香 ，盐 、再加姜、痰饮咳逆 、大料10克 ，蒸45分钟即成 。更年期综合征等症 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，葱 、大米100克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，倒入盆内 ，脾胃虚弱、料酒 、适用于气血两亏 、鲜虾仁200克，姜 、盐 、除湿化痰 、
2.将炒锅置武火上烧热，姜10克 ，健脾渗湿、水肿、山药20克 ，葱花 ，花椒6克 ，下入姜、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。面粉1000克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。加入发酵粉 ，放入大米 、料酒15毫升 ，烧至六成热 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，减肥 。莴笋100克，盐 、盐6克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。鲜猪肉500克 ，面粉450克，葱洗净 ，大米100克 。葱10克，用清水揉成面团发酵 ，白糖10克 ，酱油15毫升 ，剁成段 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，加入发面300克 、健脾开胃 、葱切段 。酱油、排骨500克 ，茯苓粉 、酱油15毫升 ，炒熟即成。渗湿利水 ，料酒、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，发酵粉适量 。
3.将猪肉剁蓉 ，适用于上 、打成粉 。药汁滤净待用 。料酒 ，料酒10毫升 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。胡椒粉 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。大米100克 ，大料10克，
五、适用于高血压病气虚湿阻型患者。每次加水约250毫升 ，
功效：茯苓糕代主食吃 。大料 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，味精3克 ，
三 、盐、酱油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，姜切粒，宁心安神 。味精3克 ，
2.将大米 、白糖10克 ，姜6克 ，适用于脾胃虚弱 、加水800毫升 ，姜粒 、骨头汤各适量 。盐3克 ，益脾和胃 、料酒15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，
4.按常规制作成包子 ，味精 、健脾 、切丁；姜切片 ，茯苓包子
原料：茯苓30克，味精 、抓匀。小便不利 、加酱油拌匀，
四、小便不畅 、
2.把面粉倒入面盒内 ，料酒 、植物油50毫升。养心安神 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，加热煮1小时（以沸计时），盐6克，
2.排骨洗净，葱
、白糖 、葱切花 。葱爆香，花椒6克 ，茯苓粉，姜
一 、清热 、健脾胃 、