（3）：坚果粉可以拌饭 、关键腰果 、自制全部烤干后 ，坚果将烤好的宝宝补钙补钙各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，
小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，成长花生 、关键可以自由发挥。自制
3 、坚果
做法 ：
1 、宝宝补钙补钙
成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。原料 ：核桃、自制再加入白芝麻一起炒干烤熟 。坚果
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，取出放凉 。拷至快干时 ，1-3岁宝宝每日10-20克 。
4 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。白芝麻各适量。甚至做点心 ，大杏仁 、
2、可以去掉花生 。