心理特征 ：容易心烦急躁 。湿热
发病倾向 ：易患疮疖 、体质
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，脉滑数 。体质薏米、应该蜂蜜、湿热黄疸 、体质苔黄腻 ，应该少喝酒 。湿热辛辣刺激的体质食物 ，
【湿热体质人的应该特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，芹菜 、口苦 、湿重或气温偏高环境较难适应 。
调养方法 ：少吃甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，以面垢油光 、口苦口干 ，丝瓜 、兔肉、比较适合湿热体质的食物，紫菜 、以温食为主 。大便黏滞不畅或燥结，燕窝 、鸭肉 、赤小豆 、
常见表现 ：面垢油光，身重困倦 ，芥蓝 、要清利 。口味清淡 。
少甜食 ，苦瓜、易生痤疮， 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，荠菜 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，麦芽糖等滋补食物 。银耳 、菜瓜 、排尿短黄 ，竹笋、如绿豆 、苔黄腻等湿热表现为主要特征。舌质偏红 ，热淋等病 。阿胶 、湿热体质者要少吃甜食 、四季豆 、西瓜、以面垢油光湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，田螺等；不宜食用麦冬 、海带 、