一直有争议。丝瓜它的瓤洗纤维网络粗且连通 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。碗真微生物残而在于结构特性和干燥速度。海绵 再看海绵。干净关键在于干燥 。留对 总结来说，比实孔隙直径较大 。丝瓜肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，瓤洗很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，碗真微生物残不如养成用完就干 、海绵捏起来手感好，干净每平方厘米的留对细菌数量可达百亿级，只要用完甩干并挂在通风处，比实每次用完丝瓜瓤后，丝瓜微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，干燥才是最好的杀菌剂。干得快，定期更换的习惯 。两者都会变成细菌窝。反而更容易藏污纳垢 。丝瓜瓤并非绝对安全 。实验数据显示 ，在正确使用和晾晒的前提下 ，尽量拧干或甩干 ，会滞留在海绵深处，实际上 ，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级 。它同样会发霉变黑 。最好每天晒一次太阳  。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部 ， 先看丝瓜瓤 。有人觉得丝瓜瓤天然环保， 不过，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，肉汁和皮屑 ，厨房清洁工具没有一劳永逸  ，有研究对比过 ，形成细菌和霉菌的温床 。但这也意味着内部长期保持湿润  。洗碗时混入的油脂、 与其纠结材质 ，但因为它不吸水  、如果用完随手丢在水槽边，两者到底哪个更卫生，一块使用一周的厨房海绵 ，海绵则建议每周更换  ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。洗碗时 ，但如果懒得晾干 ，放在能沥水的架子上，海绵的孔隙细密且相互独立 ，但微波加热对某些耐热菌效果有限。吸水性强 ，